Mechini ea tlhahiso ea manyolo e etsa hore ho be le menontsha e khethehileng e etselitsoeng lijalo tse itseng
Re romelle lengolo-tsoibila
E fetileng: Mechini e pakang e sebelisoa ho paka manyolo a felileng ka mekotleng E 'ngoe: Motsoako oa indasteri o rekisoang
kapa mekhoa ea temo.Manyolo ana a khethehileng a ka 'na a ba le micronutrients e eketsehileng
Ngola molaetsa wa hao mona mme o re romele wona